About: Waldbaden zur Sommerkraft - Die Natur umarmen

Die Sommerluft ist würzig, das Licht im Wald leuchtet in sattem Grün, der Boden ist weich und voller Leben. Der Wald zeigt sich in seiner ganzen Fülle – und wird dabei zu einem Ort der Erholung, Achtsamkeit und inneren Balance. In Japan nennt man das Waldbaden „Shinrin Yoku“, was so viel bedeutet wie „ein Bad in der Atmosphäre des Waldes nehmen“. Diese sanfte, achtsame Praxis ist dort seit Jahrzehnten fester Bestandteil der Gesundheitsvorsorge – und auch bei uns gewinnt sie zunehmend an Bedeutung. Ich lade Sie herzlich ein, beim Waldbaden im Sommer die wohltuende Wirkung des Waldes auf Körper und Geist zu erleben. Spüren Sie, wie Ruhe einkehrt, der Atem tiefer wird und neue Energie fließt. Lassen Sie sich überraschen, wie einfach und zugleich wirkungsvoll diese Form der Regeneration sein kann. Treffpunkt: 14:00 Uhr am Eingang der Stolberghütte, An der Diemelquelle 1, Willingen-Usseln (Parkplatz vorhanden) Teilnehmerzahl: mind. 3, max. 12 Personen Hinweis: Bei zu geringer Teilnehmerzahl erfolgt eine telefonische Benachrichtigung. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen die Kraft des Sommers im Wald zu erleben! Anmeldung erforderlich: Bitte per Handy unter 01522 1612555